Join our green journey
Subscribe for expert tips and exclusive offers.
இலக்கு: வாசோடைலேஷன், பொட்டாசியம், நைட்ரிக்-ஆக்சைடு ஆதரவு.
மொத்த மைக்ரோகிரீன்கள்: 75 கிராம்
செயல்திறன் வரிசை (அதிகபட்சம் → குறைந்தது)
|
ரேங்க் |
மைக்ரோகிரீன் |
எடை |
அது ஏன் உதவுகிறது |
|
1 |
பீட்ரூட் |
22 கிராம் |
அதிக இயற்கை நைட்ரேட்டுகள் → இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கிறது |
|
2 |
சிவப்பு அமராந்தஸ் |
18 கிராம் |
பொட்டாசியம் நிறைந்தது, இதயத்தை ஆதரிக்கிறது |
|
3 |
சுவிஸ் சார்ட் |
15 கிராம் |
பொட்டாசியம் + மெக்னீசியம் சமநிலை |
|
4 |
ப்ரோக்கோலி |
10 கிராம் |
வாஸ்குலர் வீக்கத்தைக் குறைக்கிறது |
|
5 |
கொத்தமல்லி |
10 கிராம் |
லேசான சிறுநீர் பெருக்கி, சோடியம் சமநிலை |
சுவை: மண் + புதிய கீரைகள்